Integritetspolicy

App: Performance Hub  |  Senast uppdaterad: 2026-11-10

Den här integritetspolicyn förklarar vilka personuppgifter Performance Hub samlar in, varför vi använder dem, vilka vi delar dem med, hur länge vi sparar dem och vilka val och rättigheter du har. Den gäller för iOS-appen Performance Hub och för webbplatsen prfhub.app.

1. Vilka vi är

Performance Hub drivs av AB Tech Training Studio YA (organisationsnummer 559188-5172), Friherregatan 58, 3 tr, 165 58 Hässelby, Sverige, som är personuppgiftsansvarig för dina personuppgifter.

Kontakt för alla integritetsfrågor: performancehub.help@gmail.com.

2. Uppgifter vi samlar in

2.1 Konto och inloggning

2.2 Profil och idrottsprofil

2.3 Daily Check-In

Daily Check-In ställer sex frågor som var och en besvaras på en skala från 1 till 5:

Daily Check-In är frivillig. Vi samlar in och lagrar dina svar först efter att du har lämnat ditt uttryckliga samtycke i appen (avsnitt 6). Vi lagrar dina svar tillsammans med datum och tid för incheckningen, och appen beräknar en beredskapspoäng utifrån dem på din enhet. Sömnfrågan är en självskattning av hur du har sovit; appen läser inte sömndata från Apple Hälsa eller från någon enhet. Dina svar sparas också i en cache på din enhet så att appen kan fungera offline.

2.4 Smärta, skada och tävlingssammanhang

Efter en Daily Check-In kan appen fråga ”Any pain or injury today?” (Någon smärta eller skada i dag?). Om du svarar ja väljer du en kroppsregion (till exempel knä, ländrygg eller axel) och dess svårighetsgrad. I den aktuella versionen av appen sparas ditt svar på den här frågan inte på våra servrar. Om en senare version sparar det sker det endast med det samtycke som beskrivs i avsnitt 6, och de delar av denna policy som avser uppgifter om smärta eller skada gäller då. Appen kan också fråga om en kommande tävling och kan lagra dess datum. Vi frågar inte efter diagnoser, sjukdomstillstånd eller uppgifter om behandling.

2.5 Träningsdata

2.6 Egna träningspass (Build Your Own Workout)

Egna träningspass som du skapar med Build Your Own Workout lagras endast på din enhet. De laddas inte upp till och säkerhetskopieras inte på våra servrar. När du sparar ett pass registrerar appen en användningshändelse om att funktionen har använts (se avsnitt 2.10).

2.7 Puls från Apple Hälsa (valfritt)

Se avsnitt 4.

2.8 Prenumerationsuppgifter

Vi lagrar din prenumerationsstatus (till exempel gratis, provperiod eller Pro), din plan och relevanta start- och utgångsdatum så att vi kan låsa upp rätt funktioner. Vi tar också emot och lagrar poster om prenumerationshändelser från RevenueCat (såsom händelsetyp, produkt, tidsstämplar och din kontoidentifierare). Betalningar hanteras av Apple; vi får aldrig tillgång till dina betalkortsuppgifter.

2.9 Feedback, support och inbjudningar

2.10 Användningsanalys (förstapartsanalys)

När du är inloggad registrerar appen användningshändelser i vår egen databas (som driftas av Supabase). Vi använder inga SDK:er från tredje part för analys eller annonsering. Varje händelse innehåller händelsens namn, din kontoidentifierare, en slumpmässig sessionsidentifierare som genereras varje gång appen startar, appversionen och händelsedetaljer. Händelsedetaljer kan omfatta:

Användningshändelser innehåller inte dina Check-In-svar, din beredskapspoäng, uppgifter om smärta eller skada eller puls. Appen tar bort sådana fält innan en händelse skickas.

2.11 Kraschrapporter och diagnostik

Vi använder Sentry för att upptäcka krascher och fel. Sentry kan ta emot felinformation, kraschrapporter, enhetsmodell, operativsystemversion, appversion och ett urval av appens prestandaspårningar (för närvarande cirka 20 %). Appen bifogar inte ditt namn, din e-postadress eller din kontoidentifierare till dessa rapporter, och vi skickar inte avsiktligt data från Apple Hälsa, Check-In-svar eller betalningsuppgifter till Sentry.

2.12 Data som lagras på din enhet

Appen sparar vissa data lokalt på din enhet, bland annat cachade Check-In-svar, träningshistorik och framsteg, data om aktiva sessioner, en offlinekö med ändringar som ännu inte har synkroniserats samt dina egna träningspass.

2.13 Webbplats

Webbplatsen prfhub.app använder inga cookies, analysverktyg eller annonsspårare. Vår webbhotellsleverantör (Vercel) behandlar tekniska uppgifter om förfrågningar, såsom IP-adress och webbläsartyp, för att leverera webbplatsen och hålla den säker.

3. Vad vi inte samlar in

Den aktuella versionen av Performance Hub samlar inte in:

4. Integration med Apple Hälsa (iOS, valfritt)

Åtkomst till Apple Hälsa är valfri och krävs aldrig för att använda Performance Hub.

Att använda puls sker i två separata steg. Först lämnar du ditt uttryckliga samtycke till Performance Hub i appen (avsnitt 6). Därefter ber iOS dig om åtkomst till Apple Hälsa. Om du godkänner båda får Performance Hub skrivskyddad åtkomst till puls. Appen begär inga andra data från Apple Hälsa och skriver inga data till Apple Hälsa.

Pulsvärden kommer från enheters sensorer och är inte mätningar av medicinsk kvalitet. Performance Hub validerar dem inte och gör inga kliniska påståenden om dem.

5. Hur vi använder dina uppgifter

Vi använder inte dina uppgifter för annonsering och vi säljer dem inte.

6. Rättslig grund för behandlingen (EU/EES och Storbritannien)

Enligt EU:s dataskyddsförordning (GDPR) måste vi ha en rättslig grund för varje behandling.

BehandlingRättslig grund
Konto, inloggning och tillhandahållande av träningstjänstenFullgörande av avtal (Art. 6(1)(b) GDPR): att tillhandahålla den tjänst du har registrerat dig för.
Daily Check-In-svar, uppgifter om smärta eller skada och puls från Apple HälsaDitt uttryckliga samtycke (Art. 6(1)(a) och Art. 9(2)(a) GDPR), som lämnas separat i appen för (1) Check-In-uppgifter och uppgifter om smärta eller skada och (2) puls från Apple Hälsa.
Hantering av prenumerationerFullgörande av avtal (Art. 6(1)(b) GDPR).
Förstapartsanalys av användningBerättigat intresse (Art. 6(1)(f) GDPR): att förstå hur funktioner används så att vi kan förbättra appen.
Kraschrapporter och diagnostikBerättigat intresse (Art. 6(1)(f) GDPR): att hålla appen stabil och säker.
Inloggningssäkerhet och förebyggande av bedrägerierBerättigat intresse (Art. 6(1)(f) GDPR): att skydda konton och tjänsten.
Inbjudningar och belöningarFullgörande av avtal (Art. 6(1)(b) GDPR): villkoren för inbjudningsprogrammet som visas i appen.
Feedback och supportBerättigat intresse (Art. 6(1)(f) GDPR): att besvara och följa upp dina ärenden.
Bevarande av uppgifter som krävs enligt lagRättslig förpliktelse (Art. 6(1)(c) GDPR): endast för uppgifter som vi enligt lag är skyldiga att bevara.

Daily Check-In-svar, uppgifter om smärta eller skada och puls kan utgöra uppgifter om hälsa, som enligt GDPR är en särskild kategori av personuppgifter. Vi behandlar dessa uppgifter endast med ditt uttryckliga samtycke. Appen ber om det före din första Daily Check-In och innan du ansluter Apple Hälsa. Varje samtycke är skilt från användarvillkoren och från det andra samtycket, och ingenting är förvalt.

Att lämna samtycke är frivilligt. Program, träningspass, Build Your Own Workout och din träningshistorik fungerar utan det; appen anpassar då inte din träning efter en incheckning. Vi registrerar när du lämnade samtycke och vilken version av samtyckestexten du godkände.

Du kan när som helst återkalla varje samtycke i appen under Settings → Privacy & Health Data. Ett återkallande påverkar inte behandling som ägde rum före återkallandet. Det stoppar fortsatt behandling och raderar de tillhörande uppgifterna enligt beskrivningen i avsnitt 10.

Check-In-svar och uppgifter om smärta eller skada som samlats in av tidigare versioner av appen, innan detta samtycke infördes, används inte om du inte lämnar samtycke. Om du inte gör det raderar vi dem efter en övergångsperiod på 30 dagar från det att samtyckesfunktionen lanserades.

7. Vilka vi delar uppgifter med

Vi säljer inte, hyr inte ut och byter inte dina personuppgifter. Vi delar dem endast med tjänsteleverantörerna nedan, som behandlar dem för att driva Performance Hub:

Vi kan också lämna ut uppgifter om det krävs enligt lag, domstolsbeslut eller av en myndighet, eller när det är nödvändigt för att skydda våra användares eller Performance Hubs rättigheter, säkerhet eller egendom. Om Performance Hub berörs av en fusion, ett förvärv eller en försäljning av tillgångar kan dina uppgifter överföras som en del av den transaktionen; vi informerar dig innan dina uppgifter börjar omfattas av en annan integritetspolicy.

8. Internationella överföringar

Vissa av leverantörerna ovan är baserade i USA, vilket innebär att dina uppgifter kan behandlas utanför EU/EES. Sådana överföringar måste omfattas av en lämplig skyddsåtgärd enligt GDPR, såsom dataskyddsramen mellan EU och USA (EU–US Data Privacy Framework) eller Europeiska kommissionens standardavtalsklausuler. Kontakta oss för att få information om vilka skyddsåtgärder som gäller.

9. Hur länge vi sparar uppgifter

UppgifterLagringstid
Konto, profil, träning och inställningarTills du raderar ditt konto. Vi har inte fastställt någon automatisk raderingsfrist så länge kontot är aktivt.
Daily Check-In-svar och uppgifter om smärta eller skadaTills du återkallar ditt samtycke eller raderar ditt konto.
Eventuella pulssammanfattningar eller härledda återhämtningsvärden som lagrats av tidigare appversionerTills du återkallar det tillhörande samtycket eller raderar ditt konto.
Check-In-uppgifter och uppgifter om smärta eller skada som samlats in innan samtycket infördes, när inget samtycke lämnasRaderas efter en övergångsperiod på 30 dagar från det att samtyckesfunktionen lanserades.
Samtyckesregister (när du lämnade eller återkallade ett samtycke och vilken textversion)Tills du raderar ditt konto.
Användningshändelser för analysTills du raderar ditt konto.
Räknare för inloggningssäkerhetPoster som är äldre än en dag raderas regelbundet.
Inskickad feedbackSparas efter att kontot har raderats, utan kopplingen till ditt konto, inklusive en eventuell e-postadress som du har skrivit in i formuläret. Ingen bestämd tidsfrist har fastställts.
Poster om prenumerationshändelser från RevenueCatSparas för närvarande efter att kontot har raderats. Ingen bestämd tidsfrist har fastställts.
Krasch- och diagnostikrapporter (Sentry)Sparas under den lagringstid som är inställd i vårt Sentry-konto och raderas därefter automatiskt.
Säkerhetskopior av databasenDagliga säkerhetskopior sparas i 7 dagar och raderas därefter automatiskt.
Data på din enhetTills de tas bort av appen (se avsnitt 10) eller du raderar appen.

10. Radering av konto

Du kan radera ditt konto i appen under Settings → Account → Delete Account eller genom att kontakta oss. Raderingen påbörjas omedelbart och kan inte ångras. Detta är vad som för närvarande sker:

Raderas först – om något av detta misslyckas avbryts raderingen och du ombeds att försöka igen eller kontakta supporten:

Raderas därefter så långt det är möjligt:

Därefter: din profil (inklusive användarnamn, namn, uppgifter om smärta eller skada och referensen till profilbilden) och slutligen ditt inloggningskonto. Poster om träningssessioner, sparade genererade träningspass och ditt samtyckesregister tas bort automatiskt när inloggningskontot raderas.

På din enhet: appen tar bort lokalt cachade tränings-, framstegs- och Check-In-data för ditt konto.

Återkalla ett samtycke till hälsodata utan att radera ditt konto (Settings → Privacy & Health Data): när du återkallar Check-In-samtycket raderas dina Daily Check-In-svar, dina uppgifter om smärta eller skada och eventuella återhämtnings- eller trötthetsvärden som härletts från dem, Check-In-svar rensas från äldre användningshändelser och cachade Check-In-data på din enhet tas bort. När du återkallar samtycket för Apple Hälsa raderas eventuella lagrade pulssammanfattningar. Dina träningspass och din träningshistorik påverkas inte. Om raderingen inte kan slutföras meddelar appen dig att ditt samtycke inte har återkallats. Kopior i säkerhetskopior finns kvar tills säkerhetskopiorna löper ut (avsnitt 9).

Tas i dag inte bort vid radering i appen:

Att radera ditt konto säger inte upp en prenumeration i App Store. Säg upp den separat i Inställningar på din iPhone → [ditt namn] → Prenumerationer, före eller efter att du raderar ditt konto.

11. Dina rättigheter

Beroende på var du bor, och i synnerhet enligt GDPR om du befinner dig i EU/EES, har du rätt att:

För att utöva dina rättigheter, mejla performancehub.help@gmail.com. Vi kan behöva kontrollera din identitet. Vi svarar inom en månad från det att vi tog emot din begäran; vid komplicerade eller många förfrågningar kan tiden förlängas med upp till ytterligare två månader, och i så fall berättar vi varför.

Andra val: du kan återkalla dina samtycken till hälsodata i appen under Settings → Privacy & Health Data, och du kan ta bort åtkomsten till Apple Hälsa och stänga av aviseringar i Inställningar på din iPhone.

12. Automatiserade rekommendationer

Performance Hub anpassar din träning med hjälp av fördefinierade regler som bygger på din träningsprofil, dina Check-In-svar, uppgifter om smärta eller skada och din träningshistorik. Appen använder inte artificiell intelligens eller maskininlärningsmodeller. Dessa rekommendationer påverkar endast det träningsinnehåll som visas för dig och har inga rättsliga följder eller på liknande sätt betydande följder. Du kan alltid välja ett annat träningspass eller bortse från en rekommendation.

13. Aviseringar och kommunikation

Appen kan schemalägga påminnelser på din enhet, till exempel en påminnelse om nästa dags Check-In. Dessa är lokala aviseringar som skapas på din enhet; appen samlar inte in någon token för pushnotiser. Du kan stänga av aviseringar i Inställningar på din iPhone.

Vi kan mejla dig om ditt konto, till exempel som svar på supportärenden eller om ändringar i den här policyn. Vi skickar inga marknadsföringsmejl eller reklamaviseringar.

14. Barn och tonåringar

Performance Hub är avsett för användare som är 13 år och äldre. Vi samlar inte medvetet in personuppgifter från barn under 13 år. Appen frågar efter ditt födelsedatum eller din åldersgrupp men kontrollerar för närvarande inte åldern. Om vi får veta att en användare under 13 år har skapat ett konto raderar vi kontot och dess uppgifter. Om du tror att ett barn under 13 år använder appen, kontakta oss på performancehub.help@gmail.com.

Appen innehåller inget innehåll som är inriktat på viktnedgång, kalorirestriktion eller kroppsuppfattning.

15. Datasäkerhet

Data skickas över krypterade anslutningar (TLS). Åtkomsten till kontodata i vår databas begränsas med åtkomstregler per användare, och profilbilder förvaras i privat lagring som nås via tidsbegränsade länkar. Inget system är helt säkert, och vi kan inte garantera absolut säkerhet. Om en personuppgiftsincident berör dig underrättar vi dig och de berörda myndigheterna i enlighet med tillämplig lag.

16. Friskrivning om träning

Träningsinnehållet i appen – inklusive träningsprogram, övningar, beredskapsinformation och adaptiva förslag – är endast avsett för allmän träning och prestation. Det utgör inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Om du har ett sjukdomstillstånd eller en skada, eller känner smärta under träning, rådgör med kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal innan du fortsätter.

17. Ändringar i den här policyn

Vi kan uppdatera den här integritetspolicyn när vårt arbetssätt ändras eller när lagen kräver det. Vi meddelar dig om väsentliga ändringar i appen eller via e-post innan de träder i kraft och uppdaterar datumet vid ”Senast uppdaterad” ovan.

18. Kontakt

Frågor, förfrågningar eller klagomål som rör den här integritetspolicyn:
AB Tech Training Studio YA
Organisationsnummer: 559188-5172
Friherregatan 58, 3 tr
165 58 Hässelby
Sverige
performancehub.help@gmail.com